最近，在项目落地上获得了一些进步，发现了即时反馈的重要性。而在方法学习上碰到了一些困难，不能够专注。因此想起这本《刻意练习》的书。“刻意练习”才能不断提高。

有目的的练习： - 有目的的练习具有定义明确的特定目标； - 有目的的练习是专注的； - 有目的的练习包含反馈； - 有目的的练习需要走出舒适区。

遇到瓶颈怎么办？ - 试着从不同方向去想办法，而非更难的事情。 - 乐于挑战自己 - 建立索引结构

刻意练习发展的技能，是其他人已经想出怎样提高的技能，也是已经拥有一整套行之有效的训练方法的技能。

在学习过程的早期尤其艰难，这个时候，你的心理表征依然是初步的、不准确的；一旦你为可靠的心理表征奠定了坚实基础，那么，你将在此基础上创建起你自己心的、更有效的表征。

心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象。心理表征就是你怎么在心理描绘这件事的。